Come preparare il famoso porridge overnight? Scopri la ricetta per ottenere un composto perfetto!
Chi ha gli ingredienti in casa può iniziare a preparare la colazione di domani che gli permetterà di iniziare al meglio la giornata. Stiamo parlando del famosissimo e amatissimo porridge overnight, ovvero quella ricetta che ti permette di preparare il porridge in anticipo e poterlo gustare al mattino senza dover fare altro.
Si tratta di un dolce senza cottura che ti consentirà di trovare la giusta energia di cui necessiti per affrontare la giornata lavorativa. Di questa colazione non potrai più fare a meno, provare per credere!
Come preparare il porridge overnight per la tua colazione di domani
Il porridge, per chi non lo sapesse, sta spopolando sempre di più sul web e sui social.
Si tratta di una “zuppa” cremosa preparata cuocendo in un pentolino i fiocchi di avena con il latte o bevanda vegetale. C’è chi preferisce rendere il composto più leggero utilizzando solo acqua. Può essere consumato sia caldo che freddo.
La ricetta base ti permette di personalizzare il porridge come desideri: al suo interno puoi aggiungere frutta fresca, frutta secca, cioccolata, miele, creme spalmabili e così via.
Il porridge overnight, invece, è uguale al porridge classico, l’unica differenza riguarda la preparazione: non va fatto cuocere, bensì va lasciato riposare tutta la notte.
Scopriamo insieme come ottenere un perfetto porridige overnight!
Ingredienti
- 50 gr di fiocchi di avena
- 150 gr di bevanda vegetale a scelta
- 2 cucchiai di yogurt bianco greco
- 1 cucchiaino di miele
- scaglie di cioccolato q.b.
- burro di arachidi q.b.
- banane q.b.
- fragole q.b.
Procedimento
- Per poter preparare l’overnight porridge dovrai rimediare un bicchiere che userai direttamente per la tua colazione. Quindi, versa al suo interno prima i fiocchi di avena, poi la bevanda vegetale che avrai scelto.
- Aggiungi i cucchiai di yogurt bianco greco (puoi anche scegliere un altro tipo di yogurt) e il miele.
- Copri con la pellicola per alimenti e metti in frigorifero per tutta la notte.
- Il giorno dopo potrai prendere il tuo porridge overnight e personalizzarlo con burro di arachidi, scaglie di cioccolato e frutta fresca, come banane e fragole!
- Il tuo porridge overnight è pronto per essere gustato.
Domani su Buongiorno.it ti mostreremo un’altra ricetta che vorrai provare durante la settimana. Non perderla!
